Характеристики
- Розмір: 50см * 60см * 75см
- Товщина фанери 15мм
- Матеріал: дерево та метал
- Усередині перегородка.
- Комплектація – 1шт.
- Вага 30 кг.
- Виробництво way4you
- Максимальна вага користувача 300 кг.
Бокс пліометричний або пліо-бокс є одним з основних снарядів для розвитку швидкості, швидкості та потужності спортсмена.
У тренуваннях з пліо-боксом працюють швидкі, вибухові м'язи для розвитку м'язової сили та швидкості, ці вправи допомагають м'язам розвивати найбільше зусилля за найменший можливий проміжок часу.
Одна з найефективніших вправ з пліо-боксом є застрибування на нього за умови мінімального часу знаходження на підлозі. Подібні вправи можна робити з вагою, що підвищить ефективність тренування.
Багато хто також називає пліобокс - тумба для застрибувань. Бо основна вправа – це застрибування на пліобокс. Включивши стрибки на тумбу у своє тренування, ви одразу відчуєте переваги цього тренування.
Основні | |
---|---|
Тип | Комбінована платформа |
Форма | Прямокутна |
Довжина | 75 см |
Висота | 50 см |
Стан | Новий |
Виробник | Way4you |
- Ціна: 4 950 ₴